<![CDATA[FP Entrenador]]>https://www.fp-entrenador.com/blogRSS for NodeFri, 10 Apr 2026 09:08:08 GMT<![CDATA[Entrenamiento remoto para running: cómo mejorar tu rendimiento desde casa]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/entrenamiento-remoto-para-running-c%C3%B3mo-mejorar-tu-rendimiento-desde-casa69c2bc0c36a1fdc193beaf74Mon, 30 Mar 2026 00:10:17 GMTFrancis Pardo<![CDATA[Estrategias para mejorar tiempos 5k: Optimiza tus tiempos en carreras de 5K]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/estrategias-para-mejorar-tiempos-5k-optimiza-tus-tiempos-en-carreras-de-5k69b978b42ed53b993db8c090Thu, 19 Mar 2026 12:25:15 GMTFrancis Pardo<![CDATA[Lecciones Aprendidas en El Cruce: Consejos para Corredores de Montaña]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/lecciones-elcruce69666963cca849701e94e104Tue, 13 Jan 2026 05:00:00 GMTFrancis Pardo<![CDATA[¿Puede ser la distancia de maratón tu primera carrera?]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/primera-carrera67d8dcd69d971fb8326adb78Fri, 21 Mar 2025 12:01:04 GMTFrancis Pardo<![CDATA[Atravesar el infierno: Badwater 135 // (English below) Going through hell: Badwater 135]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/badwater-13566bab2a3ae988b9ff2b22be1Tue, 27 Aug 2024 13:00:12 GMTFrancis Pardo<![CDATA[Parenting and running (Español al final) // Ser padre y corredor]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/parenting-and-running66440e92794f994bff4688eaMon, 20 May 2024 12:00:27 GMTFrancis Pardo<![CDATA[Crónica de la Maratón de Comrades 2023]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/maraton-de-comrades-202364986a5cdcde73e3d6cd8debTue, 27 Jun 2023 11:30:05 GMTFrancis Pardo<![CDATA[Mi lista de música para una media maratón]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/musica-media-maraton61f5b54d8dcd6b255f901512Sun, 30 Jan 2022 00:01:03 GMTFrancis Pardo<![CDATA[¿Quién asume los riesgos?]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/riesgos60bcf0658d53aa001506daadMon, 07 Jun 2021 13:00:30 GMTFrancis Pardo<![CDATA[Planea tus metas para el 2021]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/planea-tus-metas-para-el-20215fe8fd8c2df9d300177205b5Wed, 30 Dec 2020 13:00:29 GMTFrancis Pardo<![CDATA[El secreto para ser un corredor exitoso]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/el-secreto-para-ser-un-corredor-exitoso5f26f009939f120017ea9ceeMon, 03 Aug 2020 18:00:11 GMTFrancis Pardo<![CDATA[La etiqueta del corredor durante la pandemia de la COVID-19 (English below)]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/la-etiqueta-del-corredor-pandemia5eb8a9ea05b60a0017cc02f8Mon, 11 May 2020 04:59:02 GMTFrancis Pardo<![CDATA[El deporte durante el confinamiento a partir del 27 de abril en Colombia]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/el-deporte-durante-el-confinamiento-a-partir-del-27-de-abril-en-colombia5ea4dfc9e365ee001755faa6Sun, 26 Apr 2020 01:27:23 GMTFrancis Pardo<![CDATA[Algunas reflexiones sobre el deporte y la cuarentena]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/algunas-reflexiones-sobre-el-deporte-y-la-cuarentena5e83f512b343bb0017bc0d06Wed, 01 Apr 2020 17:34:59 GMTFrancis Pardo<![CDATA[¿Quieres correr una carrera de montaña? // Would you like to run a trail race? (English below)]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/quieres-correr-trail5e6580f4e63a990017116d5bMon, 09 Mar 2020 01:29:09 GMTFrancis Pardo<![CDATA[Cómo aplicar a la lotería de la Maratón de Nueva York]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/c%C3%B3mo-aplicar-a-la-loter%C3%ADa-de-la-marat%C3%B3n-de-nueva-york5e335ed0417ace0017d1666dFri, 31 Jan 2020 00:02:29 GMTFrancis Pardo<![CDATA[Cómo empezar a correr si nunca has corrido antes (English below) // How to start running if you've never run before]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/empezar-a-correr-how-to-start-running5e14d808c9babd001779b7f0Wed, 15 Jan 2020 02:52:33 GMTFrancis Pardo<![CDATA[¿Por qué decidí ser entrenador? (English below)]]>https://francispardo.wixsite.com/coach/post/por-qu%C3%A9-decid%C3%AD-ser-entrenador5dfad0df9d6ff800171d20e7Tue, 24 Dec 2019 02:28:18 GMTFrancis Pardo